¡Hola compañer@!
Soy Cristina Beneyto Moltó

y voy a ser tu guía en el curso de EASY TOP EJERCICIO. Te cuento brevemente mi recorrido; cuando acabé la carrera de fisioterapia, me di cuenta de que las estrategias analgésicas eran insuficientes para manejar el dolor y que la introducción de ejercicio era clave en el proceso de rehabilitación. 

En la universidad no me habían enseñado nada en relación a la pauta, dosificación y manejo de pacientes con dolor  a través del ejercicio y tuve que especializarme en ello para poder aplicarlo en consulta.

Soy experta en dolor y movimiento y mi formación se ha centrado en ello en los últimos años; las  certificaciones internacionales como el  Movement optimization, la Formación CFSC y Avances Entrenamiento funcional me ayudaron a asentar las bases.

Desde entonces mi estudio se ha centrado en el diagnóstico y tratamiento de las alteraciones funcionales de la persona en el entrenamiento de fuerza aplicado al deporte y en los avances del acondicionamiento y entrenamiento teniendo en cuenta las pirámides de éste aplicado a pacientes con dolor.

Ahora, compagino mi práctica clínica en Alicante(España) con la labor docente y ayudo a profesionales como tú a entender el ejercicio y a introducirlo en consulta desde un enfoque basado en la evidencia y actualizado.

Espero que disfrutes y aprendas

¡Nos vemos dentro!